وصف المنتج

☀️ واقي الشمس (Sunscreen): ما هو ولماذا هو مهم؟

واقي الشمس هو منتج يُستخدم لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة (UV) التي تصدر من الشمس. هذه الأشعة تنقسم إلى نوعين رئيسيين:

UVA: تسبب الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد.

UVB: تسبب الحروق الشمسية وترتبط بزيادة خطر سرطان الجلد.

استخدام واقي الشمس بشكل منتظم يساعد في:

تقليل خطر سرطان الجلد.

منع التصبغات والبقع الداكنة.

تأخير ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.

---

🛡️ ما هو معنى SPF؟

SPF = Sun Protection Factor

وهو الرقم الموجود على عبوة واقي الشمس، مثل SPF 30 أو SPF 50، ويدل على مقدار الحماية من أشعة UVB فقط.

مثال:

لو بشرتك تحمر خلال 10 دقائق بدون واقي، فإن SPF 30 يعني أن الاحمرار سيأخذ 30 مرة أكثر (أي 300 دقيقة) ليظهر.

الفرق بين الدرجات الشائعة:

SPF 15: يمنع حوالي 93% من الأشعة UVB

SPF 30: يمنع حوالي 97%

SPF 50: يمنع حوالي 98%

> كلما زاد الرقم، زادت الحماية، لكن الفرق بعد SPF 30 يصبح بسيط.

---

✅ طريقة الاستخدام المثلى لواقي الشمس:

1. الكمية الصحيحة:

تحتاج تقريبًا مقدار ملعقة صغيرة (أو خطين على الأصبع) لتغطية الوجه بالكامل.

للجسم كاملًا: حوالي 30–40 مل (أي حجم عبوة صغيرة).

2. التوقيت:

يوضع قبل الخروج بـ 15–30 دقيقة.

3. التكرار:

يجب إعادة وضعه كل ساعتين، أو مباشرة بعد السباحة أو التعرق الشديد، حتى لو مكتوب أنه "مقاوم للماء".

4. حتى في الظل أو الغيم:

الأشعة فوق البنفسجية تخترق الغيوم والزجاج، لذلك يجب استخدامه حتى لو لم تكن الشمس ظاهرة بقوة.

5. لا تنسَ المناطق الحساسة:

مثل خلف الأذنين، الرقبة، اليدين، وأعلى القدمين.

---

📌 ملاحظات إضافية:

البشرة الدهنية: اختَر واقي شمس خفيف بتركيبة "gel" أو "oil-free".

البشرة الجافة: اختَر واقي مرطّب.

البشرة الحساسة: الأفضل استخدام واقي طبيعي يحتوي على مكونات مثل Zinc Oxide أو Titanium Dioxide.